Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα πονοκεφαλος. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα πονοκεφαλος. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Βότανα: ΠΑΣΣΙΦΛΟΡΑ


Η πασσιφλορα ή ρολόι (passiflora incarnata), γνωστή και ως λουλούδι του πάθους (passion flower) χρησιμοποείται σε πολλές παραδοσιακές ιατρικές για την αντιμετώπιση του άγχους. H πασσιφλορα βελτιώνει τον ύπνο, και ως προς τη διάρκεια, αλλά κυρίως ως προς την ποιότητά του. Αποτέλεσμα αυτού είναι να ξυπνάμε περισσότερο αναζωογονημένοι από τον βραδινό μας ύπνο. Xρησιμοποιείται για τη μείωση της αϋπνίας, του θυμού και του άγχους. Βοηθά στους κολικούς, σε γαστρεντερικες διαταραχες που συνδέονται με τη νευρικότητα και μπορεί να εφαρμοστεί τοπικά ως κομπρέσα σε πονοκεφάλους. Η χρήση του πανάρχαια από την εποχή των Ινδιάνων του Αμαζονίου, που εκτιμούσαν τις ιδιότητες του φυτού και το αξιοποιούσαν ανάλογα. Αντίθετα με πολλά ψυχοφάρμακα, δεν επηρεάζει το μυϊκό σύστημα, γεγονός που καθιστά ακίνδυνη τη λήψη της οποιαδήποτε ώρα της ημέρας.
Χρήση: Η Πασσιφλορα μπορεί να γίνει αφέψημα αν βραστεί για 10-15 λεπτά σε νερό (υπολογίστε πως θα χρειαστείτε 2-5γρ. βοτάνου ανά "κούπα" ροφήματος). Σύμφωνα με τους βοτανοθεραπευτές μπορείτε να καταναλώνετε μέχρι και 3 κούπες Πασσιφλορας την ημέρα (πρωί, μεσημέρι, βράδυ πριν από το γεύμα).
“Πασιφλόρα κάθε μέρα κάνει την κρίση πέρα! Τις θυμάμαι μικρός στην αυλή του σπιτιού μας, αναρριχώμενες, καταπράσινες με άσπρα-γαλάζια-μαύρα λουλούδια που μιάζουν με δίσκο ρολογιού και αυτό τους χάρισε το όνομα. Κόβαμε το λουλούδι και ρουφούσαμε κάτω από τα πέταλα το κρυμμένο μέσα στον κάλυκα ηδύτατο σιρόπι. Υπάρχει άλλο λουλούδι στην Ελλάδα με γλυκό χυμό κάτω από τα ανοιχτά πέταλα τού;” Διόδωρος Κυψελιώτης (ΤΟ ΒΗΜΑ)

Πρώτες βοήθειες από την φύση για τις δύσκολες ημέρες του Χειμώνα

Αντί να τρέχουμε στα φαρμακεία και να είμαστε όμηροι των χημικών φαρμάκων και των φαρμακευτικών εταιρειών μπορούμε μόνοι μας στο σπίτι να παρασκευάσουμε φυσικά σιρόπια, ζεστά εγχύματα κ.α. και να θεραπεύσουμε τον εαυτό μας και τα παιδιά.
Βήχας
1.Σιρόπι
Βράζουμε για 15 λεπτά ένα λεμόνι και ένα πορτοκάλι, με τις φλούδες κομμένα στην μέση, σε 2 φλιτζάνια νερό, μόλις σταματήσει ο βρασμός στύβουμε το χυμό τους και προσθέτουμε 5 κουταλιές μέλι, ανακατεύουμε το σουρώνουμε και το διατηρούμε σε γυάλινο βάζο στο ψυγείο για περίπου μια εβδομάδα. Πίνουμε καθημερινά δύο κουταλιές της σούπας.
2.Ζεστό χαμομήλι με μέλι και λεμόνι. Πίνουμε κατά την διάρκεια της ημέρας.
3.Ιδίως για τα μικρά παιδιά βράζουμε δεντρολίβανο σε μία κατσαρόλα και την βάζουμε στο δωμάτιο τους όταν κοιμούνται για να εισπνέουν όλο το βράδυ τις ευεργετικές του ιδιότητες.

Πονοκέφαλος
1.Ρόφημα με χαμομήλι, λεβάντα, δενδρολίβανο και χρυσάνθεμο ή με όσα απ’ αυτά έχουμε. Από αυτό το ρόφημα μπορείτε να πιείτε 1-2 φλιτζάνια του τσαγιού την ημέρα.
2.Κομπρέσες με λεβάντα: Σε βρεγμένο πανί με κρύο νερό ρίχνετε 4 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα.
3.Αν ο πονοκέφαλος οφείλεται από πόνους στην πλάτη ή τον αυχένα μας, ένα χαλαρωτικό μπανάκι με λίγο έλαιο της αρεσκείας μας και μετά μασάζ με λίγο αμυγδαλέλαιο εκεί που πονάμε θα κάνει τη διαφορά. 

 
Διάρροια
Βράζουμε δεντρολίβανο με πολλή ζάχαρη (σε ένα φλιτζάνι ρόφημα 4-5 κουταλιές ζάχαρη) και πίνουμε μικρές κουταλιές όποτε μπορούμε.

Κρυολόγιμα και γρίπη
1.Ο χυμός του λεμονιού θεωρείται άριστο αντιγριπικό, γι' αυτό και συστήνεται σε όλες τις μολύνσεις του αναπνευστικού συστήματος.  Στην υψηλή συγκέντρωση βιταμίνης C του λεμονιού, οφείλονται και πολλές από τις θεραπευτικές του ιδιότητες. Ένα λεμόνι μας παρέχει το 80% της συνιστώμενης ημερήσιας ποσότητας βιταμίνης C που χρειάζεται ο οργανισμός μας. Μελέτες έχουν δείξει ότι η βιταμίνη C που περιέχουν τα λεμόνια, είναι αποτελεσματική στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και την πρόληψη του κρυολογήματος, επειδή βοηθάει τον οργανισμό μας να παράγει περισσότερα λευκά αιμοσφαίρια που καταπολεμούν τους ιούς. Μπορείτε να βάζετε λεμόνι στις σαλάτες, τις σούπες, στο τσάι ή να πιείτε το χυμό ενός λεμονιού που θα στύψετε σε ένα ποτήρι νερό.

2. Μαστίχα 
Κάθε πρωί, πριν το φαγητό, καταπίνετε μισό κοφτό κουταλάκι του γλυκού, (περίπου 1-1,5γρ.) μαστίχα τριμμένη σε σκόνη. Σε έντονες καταστάσεις η ίδια δόση μπορεί να επαναληφθεί και το βράδυ.  

Πηγή: marathonpress.gr

Δείτε:
Τρίβολι - το ελληνικό φυτικό Viagra 
Το φαρμακείο της φύσης
Το φάρμακο αυτό του αρχαίου Θιβέτ, γραμμένο με ιερόγλυφα, σε πλάκες πηλού, βρέθηκε στα βουνά του Θιβέτ σε έναν Βουδικό ναό το 1972 και απο­κρυπτογραφήθηκε το έτος 1976. Η ΔΡΑΣΗ ΤΟΥ: Καθαρίζει τον οργανισμό από λιπώ­δεις και.ασβεστούχες εναποθέσεις, βελτιώνει τον μεταβολισμό, και σαν αποτέλεσμα, τα αιμοφόρα αγ­γεία γίνονται ελαστικά, μειώνεται το βάρος του σώματος στο φυσιολογικό, διαλύονται τα πήγματα αίματος (θρόμβοι), προλαμβάνει και θεραπεύει το έμφραγμα του μυοκαρδίου, την στενοκαρδία, την αρτηριοσκλήρωση, την ισχαιμία, το χρόνιο συνάχι, την υπέρταση, την αμυγδαλίτιδα, τις χρόνιες παθήσεις των πνευμόνων (όπως πνευμονία και βρογχίτιδα), βοηθάει στην φυματίωση των πνευμόνων, υποχωρούν πλήρως οι πονοκέφαλοι και ο θόρυβος στο κεφάλι, εξαλείφονται οι γαστρίτι­δες και επουλώνονται τα έλκη στομάχου και 12δακτύλου, απορροφούνται όλοι οι τύποι όγκων εσωτερικών και εξωτερικών μορφωμάτων όπως επίσης και εκείνοι που εμφανίζονται κατά τη νόσο Basedow (εξόφθαλμο βρογχοκήλη), αποκα­θίσταται πλήρως η όραση, ολόκληρος ο οργανισμός ανα­νεώνεται, υποχωρούν τα οιδήματα και επέρχεται αποκατάσταση της σεξουαλικότητας. ΤΡΟΠΟΣ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗΣ: 350 γρ. καθαρισμένο σκόρδο κόβεται σε λεπτά τεμάχια και, τρίβεται σε δοχείο από πορσελάνη με ξύλινο γουδοχέρι. Σε αυτή τη μάζα προσθέτουμε 200 γρ. οινόπνευμα 96 βαθμών. Κλείνουμε καλά το δοχείο και το βάζουμε στο ψυγείο για. 10 ημέρες. Την 11η ημέρα το σουρώνουμε προσεκτικά. Το διάλυμα τοποθετείται πάλι στο ψυγείο για 2 ημέρες. ΤΡΟΠΟΣ ΧΡΗΣΕΩΣ: Λαμβάνεται προσθέτοντας σταγόνες σε 50 γρ.γάλα κάθε φορά προ του φαγητού κατά το ακόλουθο σύστημα:
Κατόπιν λαμβάνεται από 25 σταγόνες, 3 φορές ημερησίως μέχρι να τελειώσει το φάρμακο. ΠΡΟΣΟΧΗ ! Η θεραπεία μπορεί να επαναληφθεί το νωρίτερο μετά από 5 έτη! Πηγή: Εσώτερος Κύκλος

Βότανα: Τρίβολι - το ελληνικό φυτικό Viagra

Tribulus Terrestis, τριόλι, τριβόλι ή και πενταξύλια . Το φυτό το βρίσκουμε εύκολα και σε μεγάλη ποσότητα σε Ελλάδα και Κύπρο. Βλαστεί στο ίδιο περιβάλλον με το άτομο και μπορεί να χρησιμοποιηθεί είτε για προληπτικούς είτε για θεραπευτικούς σκοπούς. Η προετοιμασία του ως θεραπευτικού ροφήματος είναι πολύ εύκολη για όσους θα ήθελαν να ακολουθήσουν την εύκολη και φτηνή αυτή λύση για επίλυση του προβλήματος των σεξουαλικών επιδόσεων, χωρίς παρενέργειες για τον οργανισμό. Τα τριόλια,«τα αγκαθερά ζιζάνια των αγρών» (σ.σ. κατά το λεξικό Μπαμπινιώτη. Στο ίδιο λεξικό συναντάμε και τις μεταφορικές έννοιες κολλητσίδα, ζιζάνιο που αποδίδεται στο άτακτο παιδί αλλά και στον κακό δαίμονα), ανθίζουν κάθε χρόνο από τον Μάη μέχρι τον Οκτώβρη. Τρία φλιτζανάκια την ημέρα, τα προβλήματα κάνουν πέρα Το βοτάνι μαζεύεται χωρίς τις ρίζες του, σε πλήρη άνθιση, μαζί με τους σπόρους του, οι οποίοι έχουν πιο έντονες ιδιότητες. Στη συνέχεια καθαρίζεται από τις σκόνες, τοποθετείται σε μια κατσαρόλα και καλύπτεται με νερό. Πρέπει να βράσει καλά, μέχρις ότου μείνει πιο λίγο από το μισό το αρχικό νερό. Το εκχύλισμα σουρώνεται και φυλάσσεται στο ψυγείο μέχρι μία εβδομάδα. Η δοσολογία είναι τρία φλιτζανάκια του καφέ την ημέρα, το τελευταίο το βράδυ πριν από τον ύπνο. Το ρόφημα επιδρά στους άνδρες αυξάνοντας την ανδρική ορμόνη τεστοστερόνη, βοηθά στη σπερματογένεση αυξάνοντας τον αριθμό και την κινητικότητα των σπερματοζωαρίων, αυξάνει τη σεξουαλική διάθεση. Στις γυναίκες τονώνει την σεξουαλική διάθεση και βοηθά να ξεπεραστούν τα διάφορα ψυχοσωματικά προβλήματα, που συνοδεύουν την εμμηνόπαυση όπως: αϋπνία, υπερένταση, απάθεια, υπερευαισθησία και υπεραιμία. Το ίδιο βοηθά, σε περιπτώσεις που παρουσιάζονται τα προβλήματα αυτά σε πρόωρη αφαίρεση των μητρικών. Το μαγιοβότανο μπορεί να παίρνεται για απεριόριστο χρόνο χωρίς παρενέργειες. Όμως συστήνεται να γίνονται μικρά διαλείμματα μετά την πρώτη δίμηνη ή τρίμηνη συνεχή λήψη του, που κανονικά αυξάνει τα επίπεδα των ορμονών και διορθώνει τη σεξουαλική διάθεση.
Της ΜΑΙΡΗΣ ΠΙΝΗ (Δημοσιεύθηκε στην Ελευθεροτυπία)Από:foreignpress-gr.com

Περιοδικό Vita - body + mind
Το άγχος , η έλλειψη χρόνου και γενικότερα ο σύγχρονος τρόπος ζωής έχουν ως αποτέλεσμα αρκετοί άνδρες σήμερα ιδίως μετά την ηλικία των 40 , να αντιμετωπίζουν προβλήματα στην ερωτική τους ζωή. Η έλλειψη ερωτικής διάθεσης και η στυτική δυσλειτουργία απασχολούν και τους δύο συντρόφους . Το φαρμακείο της φύσης προτείνει λύση και στο πρόβλημα αυτό. Το tribulus terrestris ,ή στα ελληνικά το τριβόλι , είναι ένα από τα καλύτερα φυσικά αφροδισιακά , που μπορεί οι περισσότεροι από εμάς να μην το έχουμε ακούσει , ωστόσο χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες στην παραδοσιακή κινέζικη και ινδική ιατρική . Το τριβόλι αποτελεί μια ασφαλή μέθοδο τόνωσης τόσο της λίμπιντο όσο και της στύσης . Σε αντίθεση μάλιστα με άλλα φυτικά τονωτικά , όπως το ginseng, δεν προκαλεί αύξηση της αρτηριακής πίεσης . Όσο για τον τρόπο δράσης του , ρυθμίζει τα επίπεδα της σεξουαλικής ενέργειας και δύναμης . Το τριβόλι χορηγείται και σε γυναίκες που παρουσιάζουν χαμηλή λίμπιντο και η οποία μπορεί να οφείλεται σε εξάντληση ή στην ανάρρωση από κάποια ασθένεια . Ταυτόχρονα , όμως , το τριβόλι ( ιδιαίτερα της Βουλγαρίας ) θεωρείται ότι βοηθάει και στη ρύθμιση του επιπέδου των ορμονών , γι'αυτό και συστήνεται ως αγωγή κατά την περίοδο της εμμηνόπαυσης , αλλά και σε περιπτώσεις προεμμηνορροϊκολυ συνδρόμου. Εκτός από φάρμακο κατά της σεξουαλικής δυσλειτουργίας και της ανδρικής στειρότητας , το tribulus terrestris βοηθάει στην αντιμετώπιση και άλλων παθήσεων , ιδίως αυτών που αφορούν το ουροποιητικό σύστημα , όπως η δυσκολία κατά την ούρηση , ενώ βελτιώνει και τη λειτουργία του προστάτη . Παράλληλα, ρυθμίζει την κυκλοφορία του αίματος και δίνεται ως αγωγή για την υπέρταση , τον ίλιγγο, τον πονοκέφαλο, το κρυολόγημα αλλά και για διάφορες δερματικές παθήσεις (π.χ. ψωρίαση , έρπης) και οφθαλμολογικά προβλήματα (π.χ. επιπεφυκίτιδα). Πρόκειται, τέλος, για ένα πολύ καλό χωνευτικό, ενώ συμβάλλει στην αποτοξίνωση του πεπτικού συστήματος και του ήπατος. Μπορείτε να το βρείτε στα ομοιοπαθητικά φαρμακεία σε βάμμα και σε ταμπλέτες , ενώ στα καταστήματα με βότανα θα βρείτε τα φύλλα και τις ρίζες του. Σε πολλά από τα προϊόντα με τριβόλι , η περιεκτικότητα του δραστικού συστατικού protodioscin δεν είναι αρκετή. Φροντίστε , λοιπόν , το προϊόν που επιλέγετε να περιέχει τουλάχιστον 45% από τη δραστική ουσία .
Προσοχή: Οι γυναίκες στη διάρκεια της εγκυμοσύνης και τα άτομα με καρδιακά προβλήματα πρέπει να αποφέυγουν τη λήψη του σε οποιαδήποτε μορφή . Επίσης , πριν προχωρήσετε στη λήψη οποιουδήποτε σκευάσματος , συμβουλευτείτε το γιατρό ή το φαρμακοποιό σας

Πηγές: http://oinoxori.gr http://www.spinoza.gr

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...